joga

Zertifizierte Gesundheitskurse

*Fit in den Herbst 2022*

Pilates-Yoga-Faszientraining 8x
8x
ab Montag, den 13.02.2023
ab Dienstag, den 10.01.2023
19-20 Uhr
9-10 Uhr
Reaktiv Training 8x ab Montag, den 13.02.2023 18-18:45 Uhr

Fußgymnastik(bei Problemen, Fersensporn,

Hallux-zehe oder Knick-Senk-Fuß)

6x ab Mittwoch,den 15.03.2023 18.15-19 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik 8x ab Mittwoch, den 15.03.2023 18.15-19 Uhr
Qi Gong 8x ab Freitag, den 13.01. 2023 18-19 Uhr

 

Die Kurse werden von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Fortsetzungskurse sind geplant!

Kursanmeldung wird mit Anzahlung von 20 € verbindlich.

*Corona: Kleine Gymnastikgruppen (um ausreichend Abstand zwischen den Teilnehmern zu gewährleisten), ausreichende Belüftung, Mund-Nasen-Schutz beim Betreten nötig (nicht beim Üben!), Hand- und Mattendesinfektion vorhanden, eigene Auflage (Handtuch o.ä.) mitbringen! Es gelten die drei G-Regeln!

Hier geht es zum Kontaktformular, mit dem Sie sich anmelden können: Kontaktformular